Cuong Lu werd geboren in Vietnam in 1968 en emigreerde in 1980 naar Nederland. Hij is voormalig monnik en leefde zestien jaar in het monastieke leven. Als internationaal gepubliceerd auteur zijn zijn boeken in meerdere talen vertaald.

In 1993 werd hij leerling van Thích Nhất Hạnh en in 2000 officieel erkend als dharmaleraar binnen de Plum Village-traditie. Hij staat in de negende generatie van de Liễu Quán-lijn en in de 43e generatie van de Lâm Tế (Linji)-zenlijn.

In 2011 richtte hij het Mind Only Institute op en was hij datzelfde jaar medeoprichter van Boeddhistische Geestelijke Verzorging (BGV) onder het Nederlandse Ministerie van Justitie, waar hij later zes jaar werkzaam was als gevangenisaalmoezenier.

In 2022 stichtte hij in Zuid-Centraal-Frankrijk wat hij omschrijft als een “Onzichtbare Monastieke Zen Orde”, gewijd aan het trainen van beoefenaars in een geëngageerde, niet-institutionele vorm van monastieke praktijk.

Cuong Lu geeft internationaal les en was keynote speaker op Burning Refuge: Buddhism and Social-Spiritual Liberation, een inaugurele conferentie gehouden aan Harvard University in maart 2024.